必須アミノ酸は「脳」にも必須！
最近、思考が働かない、覚えられない、ぼーっとする、、、 そんな症状ありませんか？ 脳内では、脳細胞と脳細胞の間を「脳内ホルモン」という神経伝達物質が、いろいろな情報や命令を仲介しています。 ノルアドレナリンやドーパミン、 […]
腸を健康にする食生活
腸の健康に最も直接的な影響を与えるのは食べ物です。 腸を刺激せず、消化や吸収がよくなる食品、腸内の善玉菌の増殖を促進する食費が腸の健康に良い食品です。 1番目、新鮮な食べ物を摂ること。缶詰や冷凍食品、加工食品などもなるべ […]
幸せになるには腸の健康から
誰もが経験したことがあるのではないでしょうか？ 重要な試験や面接を控えて緊張しているとき、突然お腹が痛くなったり、旅行など家を離れて寝泊まりした時、便秘になったりして困った経験はありませんか？ストレスが続くと消化が悪くな […]
自ら守り、ヒーリングする力の3要素
前回に続きヒーリングする力の3要素の2つ目 2.呼吸を調節する 私たちはいつも同じ呼吸をしているようですが、実はそうではありません。体温と同じように呼吸も私たちの生命活動を反映しながら着実に変化します。幼いときは、呼吸の […]
自ら守り、ヒーリングする力の3要素
ストレスを減らし、ストレス反応を緩和するための方法は、運動、呼吸、瞑想をはじめ、自己暗示や肯定的な方法まで多様に使われています。心と身体の健康に関するキーポイントは、体温、呼吸、心の観察の3つに要約することができます。 […]
へそヒーリング体験談
♦︎へそヒーリングて40年悩んでいたひどい便秘が解消されました。 会社員(40歳、女性) 5歳か6歳の頃から便秘がありました。ひどい便秘症状のせいで、30代の中頃まで言葉では表現できないような苦しみを経験しました。排便 […]
へそヒーリング体験談
今日からへそヒーリングで変化された方のお話を載せていきます。 ♪医師も推薦、ほんの数分で大きな変化 EDWARD JANG.MD へそヒーリング法は、出血や潰瘍など腹部に進行中の病気がなければ、どなたにでもお勧め […]
へそヒーリングの効果
♥︎肌がきれいになる 血液、リンパ、気エネルギーなどの循環機能が向上し。消化や排泄の機能が改善されると、老廃物や毒素の排泄作用もスムーズになります。これは皮膚の状態を見れば分かります。皮膚は排泄器官の一つです。全身の排泄 […]
へそヒーリングの効果
★呼吸が深まる 腸がほぐれると、呼吸が深く穏やかになります。胸呼吸をしていた人が腹式呼吸をやってみようとしても、すぐにはうまくいきません。しばらくは意識的に腹式呼吸ができますが、すぐに胸呼吸に戻ります。胸呼吸の人は、たい […]