5月, 2016 | イルチブレインヨガ垂水スタジオ

2016年5月31日

こんにちわ最近レモン酵素を飲んでいます酵素の味が苦手だったのですがレモン風味になるととっても飲みやすくておいしいです食欲がない時にご飯代わりになるのでとっても良いです腸内環境を整えてくれるのでいろいろと効果ア […]

2016年5月27日

おはようございます垂水スタジオの植物達はあかちゃんが生まれる季節になりましたーこちらはカクレミノの赤ちゃん 1年ほど前に会員さんからいただいたもので、1年間うんともすんとも言わない状態で… 枯れていもいないし、育って […]

2016年5月25日

今日は雨です雨でぬれたアスファルトの匂いが大好きですもうすぐ梅雨ですつま先たたきの健康原理～エネルギーの循環とバランス調整単純な動きを繰り返すだけのイルチブレインヨガの「つま先たたき」。動作は極めてシンプルです […]

2016年5月24日

こんばんわ最近のブームはおへそヒーリングですおへそまわりをほぐすと腸の血液循環がよくなり内臓が元気に万病対策になります今日もみんなでおへそヒーリングしたらとっても冷え性の会員さん2人も体が熱くなって初めて汗が […]