こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。? くだものが美味しい季節になりましたね。 というか、美味しい果物がたくさんの季節になりました。 たくさんある果物の中で、最近私が毎日食べているのが梨です。 梨は美味しくて […]
こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 風邪をひいたとき皆さんはどのように治していらっしゃいますか？ 病院で薬をもらう？ よく寝る？ 私が子供の頃、風邪をひくと母がよく作ってくれたのが りんごと人参をすりおろし […]
こんにちは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 日中は、まだまだ暑いですが、朝、夕は涼しくなりましたね。 私の家の近くには小さな畑があります。 年配の男性がお一人で野菜をつくったり、お花を育てたりしておられましたが 最 […]
