舞子公園でのフェスティバルのお知らせ
2017年10月14日
10月15日(日)に舞子公園秋の芸術祭2017～5館合同フェスティバル～が開催されます。 日時：10月15日(日) 10：00～17：00 会場：舞子公園 芝生広場（雨天時は舞子海上プロムナードにて開催） […]
呼吸で健康になろう（●＾o＾●）
2017年10月6日
「脳呼吸」で、全身に活力を生む！！ イルチブレインヨガの健康法の脳呼吸は、心身を本来のバランスのとれた状態へと導く運動です。脳だけでなく、全身に活力が蘇ります。 人間は食事をとらなくても何日も生きていられま […]