11月, 2019 | イルチブレインヨガ垂水スタジオ

2019年11月29日

こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。セドナ瞑想旅行が来年の7月、12月にもあります。一緒に行きませんか？セドナとは単にアリゾナの北側に位置する赤岩の土地のみを意味するのではないセドナはあなたの心 […]

2019年11月16日

こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。垂水駅からバスに乗って終点につつじが丘というところがあります。閑静な住宅街で自然も美しくのどかなところです。先日そこへ行ったのです。少し紅葉していて秋を感じました。 […]

2019年11月8日

バンジージャンプをしたことがありますか 50メートル上空に立ち上がるのであれば誰でも恐怖心と恐ろしさを感じますその恐怖心はいくら否定してもジャンプ台で現実に現れるようになりますもし私たちがその恐れの中に留まってい […]

2019年11月1日

瞑想に関心のある方は多いです。今は瞑想は生活に必要なツール、技術になっています瞑想は知っていても瞑想を習慣化している人生活の中で活用している人は多くないでしょう瞑想は習慣化すべきです瞑想は自己省察の時間だから […]