Ilchi Brain yoga 垂水スタジオ

今月のキャンペーン・おすすめプログラム

キャンペーン

アリラン

へそヒーリング

Ilchi Brain Yoga のご紹介

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
Ilchi Brain Yoga のレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」Ilchi Brain Yoga を体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

Ilchi Brain Yoga 垂水スタジオ　齋藤絢香

開催予定のイベント

There are no upcoming events at this time

スタッフブログ

自然と心が繋がる❗️

慌ただしい毎日から離れ本来の自分に戻る時間 青空を見上げたり、心地よい風を感じた ...
続きを読む
/ ブログ, リラックス, 心, 繋がる, 脳, 自然

「自分を一番に大切にする時間」を！

あなたは自分を後回しにしていませんか？ 突然ですが、最近「自分のためだけの時間」 ...
続きを読む
/ トレーニング, ブログ, ヨガ, 自分を大切に, 自分軸

息、深く吸えていますか？

突然ですが、今この瞬間の「ご自身の呼吸」に意識を向けたことはありますか？ 忙しい ...
続きを読む
/ エネルギー, ブログ, ヨガ, 巡る, 深い呼吸, 自律神経

「情熱の源」は、あなたの脳と腸にある⁉️

みなさんの周りに、「あの人と話すと、なぜか元気になる」「いつもエネルギーに満ち溢 ...
続きを読む
/ エネルギー, パワー, ブログ, ヨガ, 情熱, 脳, 腸

思考が軽くなると、毎日がもっと楽しい！

脳をリフレッシュするブレインヨガの秘密 みなさん、こんにちは！ 「毎日やることが ...
続きを読む
/ すっきり, ブログ, ヨガ, リフレッシュ, 脳

心がモヤモヤするときは「お腹」をほぐそう！

慌ただしい毎日の中で、「なんだか心が落ち着かない」「常に緊張していて、ほっと息を ...
続きを読む
/ ブログ

体験レッスンでお待ちしています

★ ILCHI Brain Yoga は、脳科学とヨガを融合させた 体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。 体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。 脳教育BEST5にもとづくトレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。
体験レッスン予約
Back to top