こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 寒くなりましたね？ 手袋をしないでいると手が凍えるような感じは、久しぶりです。 「あなたのグッドニュースはなんですか？」 スタジオに来られた会員さんに最近は毎回聞いていま […]
こんにちは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 昨日の月がとても美しかったですが、ご覧になったでしょうか？ 明るく輝いて、月の光で空がとても明るかったです。 今朝の３時前には満月になり、少しずつ欠けていきます。 今日は […]
こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 12月も残すところわずかです。 いかがお過ごしでしょうか？ 先日、２人の小さなこどもさん連れのお母さんを見かけました。 ベビーカーに一人の子どもさんを乗せて、 もう一人の […]
こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 冷たくなったせいか、夜空の星が美しく輝いているのをご存知ですか？ たまには、夜空の星を見上げて深呼吸してみるのも気持ちが良いです。 本当のポジチティブパワーをもつためには […]
こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 １２月も半ばを過ぎました。 今年やり残したことはありませんか？ 今からでも遅くはないです。始めましょう！ 生命 心臓が鼓動している。 身体に気エネルギーが流れている。 […]
こんばんは、 12月も半ばになりました。 風邪などひかずにお元気でお過ごしでしょうか？ キャンドル瞑想会のお知らせ 日時 12月23日（日） 10:00～12:00 場所 イルチブレインヨガ垂水スタジオ 参加費 1 […]
こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 ストーブやこたつが恋しい季節になりました。 あなたの身体と心はぽかぽかですか？ 脳波振動は、誰にでも簡単にできて、心身のバランスを維持する、 予防医学的な効果があります。 […]
こんばんは、イルチブレイン垂水スタジオです。 12月になって町中では夜になるとイリュミネイションが綺麗ですね？ 脳波振動を一言で表現すると「脳をうまく使う技術」です。 この簡単なテクニックを使えば、誰もが自分の脳の主にな […]
こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 寒くなりましたね？ でも、夜空の星が美しく見える季節でもあります。 生きていれば誰もが、一日に何回も悲しみや怒り、憎しみや恨みなどのネガティブな考えや感情にとらわれるもの […]
今日があなたの最期の日である確率は、 とても低いでしょう。 しかし、 今日が残りの人生の最初の日である確率は、 100パーセントです。 これまでの人生を省察し 長い目で今後の人生を計画するなら、 あなたが何歳まで生きると […]
