体験レッスンやご入会、通常レッスンについて、よくいただくご質問をご案内します。
ご入会前に
BEFORE JOINING
体験・ご入会前のご質問
ヨガは全くの初心者です。運動が苦手でも大丈夫ですか？
はい。初めての方にも、体調や運動経験を確認しながらご案内します。
周りと同じ動きをすることよりも、ご自身の体の状態を感じながら、無理のない範囲で取り組むことを大切にしています。
体が硬くても参加できますか？
はい。柔軟性を競うトレーニングではありません。
できる範囲で体を動かし、今の体や呼吸の状態に意識を向けながら進めます。
男性も参加できますか？
ダイエットを目的に参加できますか？
運動習慣づくりや体を動かす機会としてご参加いただけます。
体の変化や感じ方には個人差があり、特定の減量効果を保証するものではありません。
ご自身の体調や目的に合わせて継続することが大切です。
妊娠中でも参加できますか？
妊娠中の運動については、事前にかかりつけの医師へご相談ください。
医師の許可を得たうえで、妊娠週数や体調をスタジオへお伝えください。
状況によっては参加をご遠慮いただく場合があります。
体験レッスンはいくらですか？
垂水スタジオの予約フォームまたは予約画面を見てお電話いただいた場合、
体験費は2,000円です。
体験レッスンには何を持っていけばよいですか？
- 動きやすい服装
- 汗を拭くためのタオル
- 水分補給用のお飲み物
ヨガマットはスタジオで無料貸出しています。
素足または靴下で行うため、室内シューズは必要ありません。
入会するにはどうすればよいですか？
垂水スタジオで入会手続きを行います。
コース内容、費用、利用方法などをご確認いただいたうえで、必要書類へご記入ください。
入会手続きに必要なものを教えてください。
入会金と選択されるコースの費用をご用意ください。
支払い方法や当日の持ち物は、手続き前に垂水スタジオへご確認ください。
健康上の不安がある場合も参加できますか？
治療中の方、医師から運動を制限されている方、感染症の疑いがある方などは、
事前に医療機関へご相談のうえ、スタジオへ現在の状態をお知らせください。
安全に参加することが難しいと判断した場合は、ご利用をお断りすることがあります。
料金について
FEES
入会金・会員料金のご質問
入会金はありますか？
入会金は5,000円（税込）です。
体験当日にご入会の場合は、入会金無料の案内があります。
会員料金はいくらですか？
受講回数や期間によって料金が異なります。
現在掲載しているコースは、スタジオ案内ページの
料金案内をご覧ください。
割引やキャンペーンはありますか？
実施内容や適用条件は時期によって異なります。
ご入会前に、垂水スタジオへ現在のキャンペーン内容と適用条件をご確認ください。
レッスンについて
LESSONS
通常レッスン・予約のご質問
レッスンスケジュールを確認できますか？
通常の時間帯は、スタジオ案内ページの
レッスンスケジュールをご覧ください。
開催状況が変更になる場合があるため、ご予約時に最新情報をご確認ください。
入会したスタジオ以外でもレッスンを受けられますか？
コースによって利用条件が異なります。
他スタジオでの受講を希望される場合は、垂水スタジオへご相談ください。
どのくらいのペースで通えばよいですか？
目標や生活ペース、体調に合わせて継続できる頻度をお選びください。
受講頻度について迷われる場合は、スタッフがご相談を承ります。
レッスンの服装や持ち物を教えてください。
- 体を動かしやすい服装
- 汗を拭くためのタオル
- 水分補給用のお飲み物
ヨガマットは無料でご利用いただけます。
素足または靴下で行うため、室内シューズは必要ありません。
スタジオには何分前に行けばよいですか？
通常レッスンは、着替えや準備の時間を考慮して余裕をもってお越しください。
初回の体験レッスンは説明や体調確認があるため、予約時に案内された時間までにお越しください。
レッスンは毎回予約が必要ですか？
定員や体調管理のため、事前予約をお願いしています。
予約方法は入会時にスタッフからご案内します。
当日予約はできますか？
空きがある場合はご案内できることがあります。
前日・当日の体験予約については、垂水スタジオへお電話でお問い合わせください。
予約をキャンセルできますか？
キャンセルや日時変更を希望される場合は、できるだけ早めに垂水スタジオへご連絡ください。
特に体験レッスンは受入人数を調整しているため、事前のご連絡をお願いします。
遅刻してもレッスンを受けられますか？
安全に体を動かすため、レッスン開始時刻までにお越しください。
遅れる場合は、事前にスタジオへご連絡ください。
到着時刻やレッスンの進行状況によっては、参加方法をご相談する場合があります。
レッスン前後の食事はどうすればよいですか？
レッスン直前の食事は避け、食後は十分に時間を空けてご参加ください。
空腹が強い場合は、消化しやすいものを少量にとどめてください。
体調や持病などにより食事管理が必要な方は、医師や専門家の指示を優先してください。
ご入会後のお手続き
MEMBERSHIP PROCEDURES
コース変更・休会・退会のご質問
入会後にコースを変更できますか？
変更可能な時期や条件は、契約中のコースによって異なります。
希望される場合は、垂水スタジオへご相談ください。
インストラクターになるためのコースはありますか？
会員向けの研修やインストラクター関連コースについては、
実施状況や参加条件を垂水スタジオへお問い合わせください。
数か月通えない場合、休会できますか？
休会の可否や手続き期限は、契約中のコースによって異なります。
お休みが必要と分かった時点で、早めに垂水スタジオへご相談ください。
退会する場合はどのような手続きが必要ですか？
垂水スタジオで所定の手続きを行います。
申請期限や必要書類は契約内容によって異なるため、事前にスタッフへご確認ください。