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関節にもヨガ

  こんにちは。イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 私が垂水スタジオに通うようになり、人がとっても多い町だと思いました。 JR垂水駅のホームには、新快速の停まる西明石や明石より、人が並んでいます。 そして、垂 […]

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太陽のような明るい心

こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 飛行機に乗って、空高く舞い上がった時、 下を見下ろせば雲があり、 その下はきっと雨が降っている。 でも、雲の上を飛んでいる飛行機は ただただ眩しい太陽の光を浴びます。 私 […]

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スモークたくあん

こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。 味覚の秋ですね。 美味しいものがいっぱい! 先日、会員様から 新米のお米とたくあんをいただきました。 秋田の新米のお米だそうです。 その方も少しいただいたそうですが、 と […]

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