自律神経を整える5つの食材🍎
休んでも取れない疲労感、精神的な不安定さ。 多くの体調不良の影に潜む、自律神経の乱れ。 今日は、そんな自律神経を整えて完璧にする必ず食べるべき5つの食べ物とオススメ漢方をご紹介します。 ①ぶなしめじ 脳全体に酸素、血流を […]
こんな人は自律神経失調症⁉夏のクーラーと３つのサインに注意
夏！蒸し暑い日々で、体調を崩している人、疲れが取れない人は、 多いのではないでしょうか？ 実はそれ、自律神経の乱れが原因の可能性が高いです！ 今回は、夏場に乱れやすい自律神経について、 理由と乱れを見つける３つのサインを […]
眼精疲労に効果バツグンな解消法☆
デスクワークをしている人の約７割にドライアイの症状があるといわれているように、画面をじーっと見つめているとき、まばたきの回数は1/3以下に減少します。 没頭しているとつい画面に顔が近づいてしまいますよね。 […]
あなたはご自身に普段どんな言葉をかけていますか？
【水は答えを知っている】著者: 江本勝 人間の体は平均すると70%が水分であるということです。 受精卵のときは99%が水で生まれたときは90% 成人になると70% おそらく死ぬ時は50%に切るでしょう 人間は一生を通じて […]
初心者大歓迎♪腸と脳のヨガ体験会
💛おかげさまで25周年💛 キャンペーン中です❣️ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 入会金5000円→0円 １ヶ月通い放題16500円→ 初月7500円 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌟6月末まで！ (オーラ撮影付き♪) ①10:00〜12 […]
健康の秘密「水昇火降」
【水昇火降（すいしょうかこう）】 自然のエネルギーは「水昇火降」で循環しています。 太陽の火のエネルギーが地上に降りて、海の水のエネルギーは、蒸発して上昇する。 また、雲になり、雨になり、土の水分を植物が吸い込み成長し、 […]
呼吸・人間の３つの体
【呼吸・人間の３つの体】 人間の体は、目に見える肉体だけではなく、エネルギー体、情報体の３つの体で出来ています。 コンピューターに例えると、 肉体＝ハードウェア🖥 エネルギー体＝電気🔌 情報体＝ソフトウェア です。 ２つ […]
見えない世界が見える世界を創造する
【見えない世界が見える世界を創造する】 「心気血精充（しんきけっせい）」 心が向かうところに、気エネルギーが流れ、血液が集まり、そこに温かい温もり（精）が形成される。 「心から望んでいることは叶う」 無意識的な希望も希望 […]
ワンコイン🏟オーラ撮影
あなたのオーラは何色ですか？ 誰しも、オーラ（気）があります。オーラは、日々変化します。 今の状態をチェックしませんか？ 【チェック出来る事】 🟡色からわかる、ご自身の気質。 🟢体・心・脳のバランス 🟣ご自身に合った運動 […]