瞑想

本当の自分に還るCAMP 体験会

「毎日を頑張るあなたの心を、 そっと休ませてあげませんか?」 『今の仕事、本当にやりたいこと?』 『将来が不安でざわつく』 もしそう感じているなら、それは心が休憩を求めているサインです。 このCAMPは、忙しい日常から離 […]

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本当の自分に還るCAMP 体験会

「毎日を頑張るあなたの心を、 そっと休ませてあげませんか?」 『今の仕事、本当にやりたいこと?』 『将来が不安でざわつく』 もしそう感じているなら、それは心が休憩を求めているサインです。 このCAMPは、忙しい日常から離 […]

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本当の自分に還るCAMP 体験会

「毎日を頑張るあなたの心を、 そっと休ませてあげませんか?」 『今の仕事、本当にやりたいこと?』 『将来が不安でざわつく』 もしそう感じているなら、それは心が休憩を求めているサインです。 このCAMPは、忙しい日常から離 […]

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呼吸・瞑想 体験会

主催:イルチブレインヨガ垂水スタジオ 主催住所:垂水区神田町4-36 ニュー垂水ビル4階 問合せ電話:078-706-0378 LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/rpqzLwX 株式会社DA […]

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自分軸 整うヨガ 人に振り回されない自分らしい生き方

ストレッチ、呼吸・瞑想 開催日:火、水、木、金、土、日曜日 時間:10時~、14時〜(日曜日なし)18時〜(火曜日のみ) 19時〜(土、日曜日なし) (トレーニング 80分) 会場名:イルチブレインヨガ垂水スタジオ 会場 […]

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海のような深い呼吸を…【呼吸・瞑想ヨガ】体験会

呼吸・瞑想ヨガ 体験会 体験会日時 6月25日(水)・29日(日)・7月6日(日)・7月20日(日) いずれも 13時30分~14時40分(70分) 参加費:1,000円(税込)   【内容】 カウンセリング、 […]

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海のような深い呼吸を…【呼吸・瞑想ヨガ】体験会

呼吸・瞑想ヨガ 体験会 体験会日時 6月25日(水)・29日(日)・7月6日(日)・7月20日(日) いずれも 13時30分~14時40分(70分) 参加費:1,000円(税込)   【内容】 カウンセリング、 […]

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海のような深い呼吸を…【呼吸・瞑想ヨガ】体験会

呼吸・瞑想ヨガ 体験会 体験会日時 6月25日(水)・29日(日)・7月6日(日)・7月20日(日) いずれも 13時30分~14時40分(70分) 参加費:1,000円(税込)   【内容】 カウンセリング、 […]

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海のような深い呼吸を…【呼吸・瞑想ヨガ】体験会

呼吸・瞑想ヨガ 体験会 体験会日時 6月25日(水)・29日(日)・7月6日(日)・7月20日(日) いずれも 13時30分~14時40分(70分) 参加費:1,000円(税込)   【内容】 カウンセリング、 […]

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ブログ
「伸ばす」効果

基本トレーニングの4つ目は「体を伸ばす」です。 伸ばす(ストレッチ)は、東洋医学において「気」や「血」の巡りを良くし、体全体のバランスを整える効果が期待できます。特に経絡を意識したストレッチを取り入れています。 不調の緩 […]

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