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地球気功体験会
9月 13日 2:00 PM - 3:30 PM
1000円地球気功体験会
自分を感じて、地球を感じながら、交流しながらする気功です。
■気功とは
気功は、東洋の伝統的な健康法です。
人間にとって、「気」が体の中をうまく流れている状態、不足もしないし余ってもいない状態が、元気で健康な状態と考えられています。
東洋医学の基本的な概念でもあります。気功の「功」は癒すという意味です。
体の中にはツボとツボを繋ぐ経絡という「道」があり、この通り道をスムーズにすることが健康の秘訣だとされます。
効果
■深い呼吸
■体を緩めてリラックス
■自分をみつめる時間
■ストレスに強い体質作り
◾下半身強化
■脳活性化
■生活の質の向上
◾体幹アップ
開催日:▼下記の日時からお選びください。
9月13日(金)
時間:14時〜15時30分
9月24日(火)
時間:18時〜19時30分
会場名:ilchi brain yoga 垂水スタジオ
会場住所:垂水区神田町4-36ニュー垂水ビル4階
参加費:1.000円(税込)
問合せ電話:078-706-0378
トレーナー:齋藤絢香
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物(必要な方のみ)
★老若男女に関わらず、初心者でも安心して体験して頂けます。
問合せ電話:078-706-0378
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/rpqzLwX
※表示価格はすべて税込みです。