身体や心に不調を感じるときには、間違いなく何か理由があります。医療や薬の力を借りて症状を改善するのも大事ですが、その症状の根本的な原因も考えてみる必要があります。日常生活を振り返り、心身のバランスを崩している習慣や生活パターンがないか注意深く見てみましょう。
それは、誰も代わりにしてくれません。医師や薬剤師などからアドバイスしてもらうことはできますが、あなたと生涯をともにする身体と心に愛情のこもった注意を傾け、親身になってケアすることができるのはあなただけです。
寿命が延び、個人の健康とウェルビーイングは、これまで以上に重視されています。誰も病気を抱えて長生きはしたくないからです。
健康とは、病気のない状態だというのは昔の考え方です。あなたが人生のすべての活動において喜びと幸せと充実感を得られるよう、身体と脳があなたに最高のサポートを提供してくれる状態、肉体的、精神的、社会的、スピリチュアルに人生のすべてにおいてバランスのとれた最適な健康状態を求めるのが最近のトレンドです。
慢性的なストレスによって身体の回復力が低下し、人生に弾力のない状態を普通だと思わないでください。そのような状態では、エネルギーが重くなり、変化が訪れても受け入れるのではなく抵抗します。人生が力強く自由に流れていくのでなく、漂ってうまく運ばなくなります。
私たちには、脳と身体のもつ機能を最高に発揮させられる完璧なエネルギーシステムがあります。
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🎄【体験の方の声】
●太りやすい体質で、なにをしても痩せれず、悩んでいました。ヨガを体験して1ヶ月半で、7キロも痩せました。自分でもびっくりしています。【30代男性】
●タバコを一箱吸うのが習慣でしたが、体験レッスンが終わった後、吸う量が自然に半分に減りました。辞めたいと思っていたのでとても嬉しいです。【50代女性】
●通って1年になります。始めの3ヶ月で糖尿病の薬が一つ減りました。今は呼吸をもっと深めたいと思って楽しく通ってます。【60代女性】
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