あなたの脳は疲れていませんか？
2023年1月8日
私たちの多くは、脳がオーバーヒートしやすい生活をしています。 頭の中は思考が止まることなく、身体はあまり動かさず、目はテレビやパソコン、スマホの画面から離すことがありません。 多くの人が1日中スマホを使っています。 スマ […]
必須アミノ酸は「脳」にも必須！
2022年12月12日
最近、思考が働かない、覚えられない、ぼーっとする、、、 そんな症状ありませんか？ 脳内では、脳細胞と脳細胞の間を「脳内ホルモン」という神経伝達物質が、いろいろな情報や命令を仲介しています。 ノルアドレナリンやドーパミン、 […]
初心者大歓迎♪腸と脳のヨガ体験会
2022年6月19日
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