こんにちわ イルチブレインヨガ垂水スタジオです 今日は会員様からいただいた豆知識を共有しますー 夏バテ予防に「三大食物の日」というのがあるみたいです 土用の丑の日 7月29日 焼き肉の日 8月29日 天ぷらの日 7月23 […]
こんにちわ イルチブレインヨガ垂水スタジオです 最近 体がやわらかくなった 体重が減った 体力がついた などなど、会員様から喜びの声をよく聞きます みなさん、夏バテも予防しないといけないけど 情報エイズ 創造自閉症 習慣 […]
こんにちわ イルチブレインヨガ垂水スタジオです 先日、びわの葉をもらいました びわの葉はとても良いんだよって会員さんから聞いたばかりで その次の日に別の方からいただきました 温めて体の上に置くだけで、ガン治療にも効くらし […]
こんにちわ イルチブレインヨガ垂水スタジオです むし暑い～です 今日は、会員さんからいただいたおいしいアイスコーヒーいただきました 暑い夏は、熱中症にならないように水分しっかり補給しましょう みなさんにおすすめです。下の […]
おはようございます イルチブレインヨガ垂水スタジオです アメリカ・韓国で「世界一シンプルで奥深い寓話」として、 多くの人の心を生きる希望へとつないだ名作絵本が、ついに日本でも発売されました 一指 李承憲氏が大人たちへ贈る […]
こんにちわ イルチブレインヨガ垂水スタジオです 笹の葉～ さ～らさら～ もうすぐ七夕さんです 垂水スタジオでも今年になって初めて七夕さんしています みんなの祈りが天にとどきますように… +*+ […]
こんにちわ イルチブレインヨガ垂水スタジオです 最近、魂のとりのアロマオイルというものが新発売になりました とっても香りがよく、たくさんのアロマがブレンドされています それを、瞑想の時間の時に会員様の手首にぬって 香りと […]
おはようございます イルチブレインヨガ垂水スタジオです 先日、淡路島へ遊びに行ってきました 花さじきはちょうど夏の花に植え替えの時期だったみたいで お花が少なかったですが、北海道に来たみたいに、広々とした草むらでのんびり […]
こんばんわ イルチブレインヨガ垂水スタジオです 昨日、アジュール舞子で神戸１地域で野外修練しました とっても天気が良くて、暑かったです みんなで日陰の取り合いをしながら 体操とわんわんゲームをして最後は地球に愛のエネルギ […]
こんにちわ イルチブレインヨガ垂水スタジオです この前、膝を痛めた会員さんがトレーニング後、少し腸マッサージをして 玄米まくらで温めました。 そのあと、更衣室でずぼんをはいたら、今まで膝が痛くて 足がまったく上がらなった […]
