ささいなことでイライラしたら…
2022年12月16日
いつも穏やかな方でも、ささいなことでイライラしてしまう、 話が長いなぁ、気が合わないなぁ、なんでこんなこともしてくれないの？、めんどくさいなぁ。 年度末で仕事や家事も大忙し。 そのため、ストレスによる体の変化が多くなる時 […]
軽い頭痛は血液の不足が原因？！
2022年12月15日
肝臓の仕事のひとつは、肝に血液を貯蔵する働きがあります。 徹夜で勉強して睡眠不足のときは肝の血液貯蔵のメンテナンスが間に合わなくなります。また生理の後も一時的に血液不足になります。 もともと血液の栄養が足りない貧血傾向が […]