万能ツボ〜自然治癒力アップ〜
2023年1月28日
自然治癒力が上がるツボ⤴️ 夜寝る前の習慣に✨ 1分以上は押してください🙏 体を自然に戻す。 自分で気づく、感じる、考えることが大事。 答えは自分の中にある。 探す時間も治癒力のひとつ。 そんな身体作り、トレーニングをお […]
「便秘」「冷え」でお困りの方へ
2023年1月12日
【便秘・冷えで困っている方に効くツボ】☘️ はちりょうけつ（八りょう穴） ここに、8つツボが並んでます。 手のひらに収まりますので、手のひらでまたは、拳でしっかりと叩きます。 どんな叩き方でも大丈夫です。 100回以上も […]