おはようございます 2月に楽しいイベントがありまーす 『蘇生』上映会のお知らせ 日時 : 2/7(日) 14時会場 14時半から16時半 場所 : 加古川総合庁舎内 東播磨生活創造センター「かこむ」 1階 講座研究室 兵 […]
垂水スタジオは 年末は29日まで 年始は1月4日から始めますー 腸が健康なら幸せホルモンが出る 食べたものを消化する臓器と知られる腸が 幸福感を与える神経伝達物質セロトニンを 作っているということをご存知ですか？ セロト […]
こんにちわー 垂水スタジオです 今年は暖冬でほんとうにあたたかい毎日がつづいております 暖かすぎてクリスマス？年末？ほんと？って感じがしますが 今週は先生たちの忘年会があって、各スタジオの出し物して大いにもりあがりました […]
おはようございます 先日スタジオの忘年会がありましたー おいしい料理に、歌に、漫才に、ダンスに～… それはそれはとっても楽しく幸せな時間でした 楽しい時間はあっという間に過ぎちゃうので 来年は毎月楽しく遊ぼうということで […]
おはようございます 垂水スタジオです ついに12月がやってまいりました 今月も体験会あります 12月16日（水）14時～16時 レバンテ会議室５ 良いお年が迎えれますように、今年の垢落としにぜひいらしてください～ お問い […]
こんにちわ 昨日まで伊勢に行ってきました 地域の先生たちが車の運転がとっても上手で 車に便乗させていただきました 行きは朝の6時半出発で 太陽の光がまぶしいくらいで山の緑がきらきらしていました 帰りは夕方から帰ったので夕 […]
おはようございます 金木犀の香りがとっても気持のよいこのごろです 今日も良い一日になりますように… 変化は切実さから始まる 生きていく上で 切に願う何かが生じたら あなたの人生に 新たな変化を迎える準備ができた というサ […]
今日も良い天気です 先月から垂水スタジオでは気功修練をはじめました 運気歩型功という7つの型をとるものです ひとつのポーズをじっととるのですが 動かなくてもじと～っと汗がでてくるのです 自分の体のクセがよくわかり、とって […]
こんにちわ 最近マイブームは、寝るときに玄米枕３つ電子レンジでチンして お腹と股関節の上において寝ると足とお腹がぽかぽかして気持ちよ～く寝れます ちょっとした幸せなひと時です… 幸せを呼ぶ言葉を習慣化する 「愛している、 […]
こんばんわ 昨日から垂水は秋祭りが始まりました～ 今日はスタジオの外からたいこの音がどんどんと聞こえてきたので あわてて外へ飛び出してみると… 近くの商店街を神輿が来ていました 若いお兄さんが4人神輿の上にたってかっこよ […]
