近年の新型コロナなどのウイルスや、さらに加えて、大雨や地震などの問題も加わり、心の病に悩んでいる人が増えています。 今の時代、そのような未病の方や、心の不調に悩む方を治療する方法が見直されています。 東洋医学（漢方薬、鍼 […]
気功はどなたでも簡単なな出来て、体・心・脳が鍛えられます。ひとつひとつ動作を取りながら、体と呼吸に集中していきます。気血循環を良くし、体も柔らかくなり、姿勢も整います。 そして、呼吸が深くなり、心が穏やかになり、ストレス […]
