iLchi Brain yoga 垂水スタジオ

スタジオ案内

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Ilchi Brain Yoga 垂水スタジオは、垂水駅から徒歩3分。スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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イベント情報

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体験レッスンご予約

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体験レッスンは随時可能です。お気軽にご参加ください。

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Ilchi Brain Yoga のご紹介

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
Ilchi Brain Yoga のレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」Ilchi Brain Yoga を体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

Ilchi Brain Yoga 垂水スタジオ 齋藤絢香

開催予定のイベント

春のお悩み早めに予防!ヨガ体験会

腸の働きを良くし、気血循環を促し、様々な不調を助けます。 どなたでも出来るので安心⭐ 腸に働きかける体操、呼吸、瞑想を体験して頂きます。 症状が出る前に対策を♪ 開催日:▼下記の日時からお選びください。 3月9日(土)、 …

2000円
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イルチブレインヨガ垂水スタジオ, 兵庫県 神戸市垂水区 神田町 4-36 ニュー垂水ビル4階 655-0027
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春のお悩み早めに予防!ヨガ体験会

腸の働きを良くし、気血循環を促し、様々な不調を助けます。 どなたでも出来るので安心⭐ 腸に働きかける体操、呼吸、瞑想を体験して頂きます。 症状が出る前に対策を♪ 開催日: 3月23日(土) 時間:14時〜16時 会場名: …

2000円
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イルチブレインヨガ垂水スタジオ, 兵庫県 神戸市垂水区 神田町 4-36 ニュー垂水ビル4階 655-0027
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スタッフブログ

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脳科学と東洋医学のヨガ体験

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今日もブログ訪問ありがとうございます。 気分が沈んで何もしたくない。。。そんな時 ...

心も体もととのう

心も体もととのう ヨガの暮らし 出来るだけ、自然な方法で。 体にも環境にも良い方 ...

簡単に出来る瞑想

誰でも簡単に実践することができる瞑想をご紹介致します。 ☘️体をリラックスさせ、 ...

体験レッスンでお待ちしています

仕事で失敗してしまったとき、「今回はつまずいたけど、すぐに挽回できる」と思う人もいれば、「自分は何をやってもダメだ」と自暴自棄に陥ってしまう人もいます。
この違いは、どうして生まれるのでしょうか?
それは、一言でいえばエネルギーの違いです。
エネルギーが充実していると、考え方が前向きになり、ポジティブでいられます。
イルチブレインヨガの体操や呼吸をすると、最初はエネルギーが充実し、次は強くなって、最後はエネルギーの質が澄んだ清らかなものになってきます。
自らの潜在能力を発揮するためにも、エネルギーの循環を整えることが大切です。

イルチブレインヨガ のトレーニングで体内の気エネルギーを充たして「気持ち」を前向きにしていきましょう。

皆様のお越しを心からお待ちしています。
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