iLchi Brain yoga 垂水スタジオ

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
Ilchi Brain Yoga のレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」Ilchi Brain Yoga を体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

Ilchi Brain Yoga 垂水スタジオ　齋藤絢香

へそを押して活気を取り戻す気力蘇生法

へそヒーリングは、健康を損ねた人のへそを押して活気を取り戻す気力蘇生法といえます ...

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2024年2月15日 / ブログ, へそ, 活力, 脳活性化, 腸, 腸活性化

腸と脳のつながり、関係性

腸は消化器に分類されますが、腸の生態系はそれで終わりません。免疫力にも関与し、神 ...

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2024年2月8日 / ブログ

なぜ腸なのか？

☆腸が健康の要です小腸は消化作用の中心的機能を担っている臓器です。胃から胃液 ...

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2024年2月8日 / ブログ

左右のバランスが崩れると、不調が現れます

あなたの身体バランスは大丈夫ですか？肩はどちらの方が不調が感じられますか？足 ...

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2023年10月10日 / ブログ

ナイトヨガオープン

ナイトヨガオープンクラスを開催します。 10月4日（水）20時〜20時50分 1 ...

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2023年9月21日 / ナイトヨガ, ブログ, ヨガ, リラックス, 体験ご予約, 夜ヨガ

「脊椎管狭窄症」の方の声♪

脊椎管狭窄症、すべり症、腰痛、むくみ改善したい方に！垂水スタジオの60代男性の ...

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2023年8月17日 / すべり症, ブログ, 体験レッスン, 脊椎管狭窄症, 腰痛, 自然治癒力

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★ ILCHI Brain Yoga は、脳科学とヨガを融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。脳教育BEST5にもとづくトレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

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