誰かひとりが笑い出すと、その笑いが伝染して、周りの人もつられて笑い、全体の雰囲気が明るくなる。
そんな経験ありませんか？
これはポジティブな振動が共鳴しあうことで、その集団全体のエネルギーレベルが向上する現象です。
では、ネガティブな振動は？
そうなんです。ネガティブな感情も共鳴によって瞬く間に伝染することがあります。誰かが怒りや不安を露わにすると、周りの人々も無意識のうちにその感情に影響され、同じような感情状態に陥りやすくなります。
SNS上でも頻繁に見られます。誰かの怒りや憎しみの投稿に共感有馬感じた方のコメント、シェア…その感情の波紋はあっという間に拡散します。また、スポーツ観戦や、ライブもそうですね。
私たちの振動が互いに与える影響を理解すれば、自分自身のエネルギーをより良く管理しようと努力するようになります。
さらには、自分のエネルギーが周囲の人々やコミュニティにどのような影響を与えるのかも、意識するようになります。
ポジティブな振動と共鳴すると、私たちは健全な関係を築き、互いを元気づけながら、活気に満ちた環境を作り出すことができます。
自分の振動、エネルギーを意識的に管理し、ポジティブなエネルギーを分かち合うことに集中することが大切です。
このような実践は、個人の人生をより豊かで調和のとれたものにするだけでなく、周囲にも良い影響を与えます。
言葉や表情、行動は、ある程度意識的にコントロールできますが、この自然な振動、エネルギーは、隠すことも偽ることもできません。
ブレインヨガでは、単なる健康ではなく、その隠せないエネルギーをチューニングできる力を養います。
内面から溢れる美しさ、誠実さ、切実さ、本来の健康、幸せ、、
手に入れませんか？(^^)
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