脳からアプローチ‼️質の高い睡眠💤
🌙 脳からアプローチ！「質の高い睡眠」 「寝ても寝ても疲れがとれない」「頭が冴えてしまって眠れない」方多いのではないでしょうか？ それは、単に体が疲れているのではなく、あなたの「脳」がリラックスできていないサインかもしれ […]
ブレインスポーツと癒しのヨガ
午後は癒しのヨガ体験ができます。 1部 14時～15時 膝と脳を鍛えるヨガ (男性大歓迎) 2部 15時30分～16時30分 心とからだをほぐす、 ゆったり癒しヨガ 老若男女・初めての方大歓迎♪ ブレイントレーナー:齋藤 […]
本当の自分に還るCAMP 体験会
「毎日を頑張るあなたの心を、 そっと休ませてあげませんか?」 『今の仕事、本当にやりたいこと?』 『将来が不安でざわつく』 もしそう感じているなら、それは心が休憩を求めているサインです。 このCAMPは、忙しい日常から離 […]
本当の自分に還るCAMP 体験会
「毎日を頑張るあなたの心を、 そっと休ませてあげませんか?」 『今の仕事、本当にやりたいこと?』 『将来が不安でざわつく』 もしそう感じているなら、それは心が休憩を求めているサインです。 このCAMPは、忙しい日常から離 […]
本当の自分に還るCAMP 体験会
「毎日を頑張るあなたの心を、 そっと休ませてあげませんか?」 『今の仕事、本当にやりたいこと?』 『将来が不安でざわつく』 もしそう感じているなら、それは心が休憩を求めているサインです。 このCAMPは、忙しい日常から離 […]
自分軸 整うヨガ 人に振り回されない自分らしい生き方
ストレッチ、呼吸・瞑想 開催日：火、水、木、金、土、日曜日 時間：10時～、14時〜(日曜日なし)18時〜(火曜日のみ) 19時〜(土、日曜日なし) (トレーニング 80分) 会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ 会場 […]
海のような深い呼吸を…【呼吸・瞑想ヨガ】体験会
呼吸・瞑想ヨガ 体験会 体験会日時 ６月２５日（水）・２９日（日）・７月６日（日）・７月２０日（日） いずれも 13時30分～14時40分（70分） 参加費：1,000円（税込） 【内容】 カウンセリング、 […]
海のような深い呼吸を…【呼吸・瞑想ヨガ】体験会
呼吸・瞑想ヨガ 体験会 体験会日時 ６月２５日（水）・２９日（日）・７月６日（日）・７月２０日（日） いずれも 13時30分～14時40分（70分） 参加費：1,000円（税込） 【内容】 カウンセリング、 […]
海のような深い呼吸を…【呼吸・瞑想ヨガ】体験会
呼吸・瞑想ヨガ 体験会 体験会日時 ６月２５日（水）・２９日（日）・７月６日（日）・７月２０日（日） いずれも 13時30分～14時40分（70分） 参加費：1,000円（税込） 【内容】 カウンセリング、 […]