腸もみセラピー

こんばんは、イルチブレインヨガ垂水スタジオです。

便秘や下痢でおなかの調子の悪い方は意外と多いです。

腸には体の中の３分の１の血液が流れていて腸の健康は体の健康に深くつながっています。

イルチブレインヨガでは丹田たたきや腸運動をはじめ毎日楽しくトレーニングしています。

続けていくことが大事ですね。

あなたも一緒にトレーニングしてみませんか？

只今、トレーニングを体験された方にはもれなく腸もみセラピーも体験していただいています。

ぜひ一度体験してみてください。