今日も良い天気です
先月から垂水スタジオでは気功修練をはじめました
運気歩型功という7つの型をとるものです
ひとつのポーズをじっととるのですが
動かなくてもじと~っと汗がでてくるのです
自分の体のクセがよくわかり、とってもおもしろいです
終わった後はすっきりなのです
今日も良い天気です
先月から垂水スタジオでは気功修練をはじめました
運気歩型功という7つの型をとるものです
ひとつのポーズをじっととるのですが
動かなくてもじと~っと汗がでてくるのです
自分の体のクセがよくわかり、とってもおもしろいです
終わった後はすっきりなのです