おうちで肺を元気にするヨガ体験

イルチブレインヨが垂水スタジオ

    東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合したヨガ。 肺の経絡を刺激するブレイン体操、呼吸瞑想を行います。 ご自分の大事な臓器がいつまでも元気でいられるように、体に感謝してご自分の健康はご自分で

1000円

おうちで肺を元気にするヨガ体験

イルチブレインヨが垂水スタジオ

    東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合したヨガ。 肺の経絡を刺激するブレイン体操、呼吸瞑想を行います。 ご自分の大事な臓器がいつまでも元気でいられるように、体に感謝してご自分の健康はご自分で

1000円

腸活性化で免疫力アップ!ヨガ体験会

イルチブレインヨが垂水スタジオ

      腸は、腸は最大の免疫器官。体内の免疫システムの大半が腸に由来しているので、腸内環境が悪くなると身体全体の免疫力も低下します。   腸を活性化する運動を中心に、いろんな体

1000円

肺イキイキヨガ体験

イルチブレインヨが垂水スタジオ

        肺疾患の多くは、喫煙や汚染された空気の悪影響と考えられています。また、肺の経絡は悲しみの感情と関係があり、悲しむことが度重なると、肺機能を弱め、疾患につながることも

1000円

腸活性化で免疫力アップ!ヨガ体験会

イルチブレインヨが垂水スタジオ

            腸は、腸は最大の免疫器官。体内の免疫システムの大半が腸に由来しているので、腸内環境が悪くなると身体全体の免疫力も低下します。  

1000円

肺イキイキヨガ体験

イルチブレインヨが垂水スタジオ

        肺疾患の多くは、喫煙や汚染された空気の悪影響と考えられています。また、肺の経絡は悲しみの感情と関係があり、悲しむことが度重なると、肺機能を弱め、疾患につながることも

1000円

「change」オンライン上映会

イルチブレインヨが垂水スタジオ

  ドキュメンタリー映画『change』鑑賞と、生活の中で実践するための、意識チェンジトレーニングを体験する実践講座です。簡単な体操もします☆ 予告編は、こちら https://www.change-movie

1000円

天門瞑想体験会

イルチブレインヨが垂水スタジオ

  最近はやりの瞑想 瞑想を行うメリットはこんなにあります ☆不安やストレスの改善 ☆気分の落ち込み改善 ☆気分と心理的な幸福度の向上 ☆ストレスと免疫を制御する遺伝子に影響する ☆痛みに強くなる ☆メタボリッ

1000円

ふりふりダイエット体験会

イルチブレインヨが垂水スタジオ

ふりふりダイエット体験会   ポッコリお腹に必見!体を振ってゆすってダイエット! 自粛生活でお家にいることが多くて運動不足、 そのうえ、ついつい食べ過ぎてポッコリお腹!なんてことはないでしょうか? そんな方に必

1000円

ふりふりダイエット体験会

イルチブレインヨが垂水スタジオ

ふりふりダイエット体験会   ポッコリお腹に必見!体を振ってゆすってダイエット! 自粛生活でお家にいることが多くて運動不足、 そのうえ、ついつい食べ過ぎてポッコリお腹!なんてことはないでしょうか? そんな方に必

1000円

※表示価格はすべて税込みです。

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