心と腸がととのう”骨盤調整”クラス
🧶こころと腸がととのうヨガ🧶 骨盤の歪みはどんな方にでもあります。 まずはご自身の体の状態を知ることから始めます。 🌱骨盤の歪みから、肩の位置が変わり、顔も左右で全然違います。 骨盤を整え、その状態を維持できる力をつけ、 …
2000円
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腸
ストレスケア 呼吸・瞑想 体験会
脳と腸の呼吸・瞑想 脳科学×東洋医学の伝統的トレーニング 「腸は第二の脳・幸せな脳は腸がつくる」幸せホルモンの約95％が腸でできる！ ★深い呼吸のためには腸をほぐすこと ★ストレスケアと脳にかけるエネルギー瞑想 ★自分に …
2000円
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