垂水

呼吸・瞑想ヨガ体験会 ①10時〜12時 ②14時〜16時 ③19時〜21時 体験費　1000円（税込） 🌺体験された方に、腸もみほぐし10分プレゼント🎁   今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体 …

先日、日テレニュースで注目を浴びた、 「誰が1番ぼーっと出来る？ぼーっとする大会」が開催され、90人の方が参加。 忙しい日々を送っている現代人にとって、「なにもしない」ということが、 「最高の贅沢」だと話す。   …

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