🧶こころと腸がととのうヨガ🧶 骨盤の歪みはどんな方にでもあります。 まずはご自身の体の状態を知ることから始めます。 🌱骨盤の歪みから、肩の位置が変わり、顔も左右で全然違います。 骨盤を整え、その状態を維持できる力をつけ、

【大好評】残席わずか! 須磨文化センター　3階和室にて 腸と脳のヨガ体験会をいたします♪ 腸の不調でお悩みの方、簡単瞑想体験がされたい方にお勧めです。 腸は第二の脳といわれ、近年健康には欠かせない大事な臓器と注目されてい