6月10日（火）13時30分～14時30分 東垂水公民館　和室 参加費500円 内容：簡単なヨガ体操、呼吸、瞑想 準備物：動きやすい服装、水分 年齢、性別、体のかたさ、運動経験の有無問わず　どなたでも参加ＯＫ 和室でのん …

6月19日（木）14時10分～16時 場所：イルチブレインヨガ垂水スタジオ 内容：体験レッスン＋腸チェック 参加費：1000円 準備物：動きやすい服装 年齢、性別、体のかたさ、運動経験の有無問わず　どなたでも参加ＯＫ & …

6月28日（土）14時10分～16時 場所：イルチブレインヨガ垂水スタジオ 参加費：1000円 内容：体験レッスン＋腸チェック 準備物：動きやすい服装 年齢、性別、体のかたさ、運動経験の有無問わず　どなたでも参加ＯＫ & …

7月13日（日） イルチブレインヨガ垂水スタジオ 14時から16時 参加費：1000円 この日はビギナーさん限定のレッスンです 肩こり、腰痛、腸の不調、ストレス、運動不足など 体の不調、心の不調の方、この機会にお越し下さ …

7月17日（木） イルチブレインヨガ垂水スタジオ 14時から16時 参加費：1000円 肩こり、腰痛、腸の不調、ストレス、運動不足など 体の不調、心の不調の方、この機会にお越し下さい

イルチブレインヨガをスタジオで体験してみませんか？ 8月20日（水）　14時～17時 参加費：1000円 準備物：動きやすい服装 体がかたい方、運動が苦手な方　どんな方でもＯＫ 肩こり、腰痛、便秘、ストレス解消、ダイエッ …

8月29日（金）18時30分～20時30分 場所：垂水勤労市民センター　会議室6 参加費：1000円 内容：映画「ＣＨＡＮＧＥ」上映 ブレイン体操＆マグネティック瞑想 自分の可能性をもっと開いていきたい！もっと自分らしく …

イルチブレインヨガをスタジオで体験してみませんか？ 8月30日（土）　14時～17時 参加費：1000円 準備物：動きやすい服装 体がかたい方、運動が苦手な方　どんな方でもＯＫ 肩こり、腰痛、便秘、ストレス解消、ダイエッ …

2月14日（土） 14時～16時 イルチブレインヨガ垂水スタジオ 参加費：1000円 内容：テレビで紹介され今大ブームの皿まわし体操を教えます！ ＆体も脳も柔軟になる脳体操＆ストレス解消に効果大の呼吸瞑想も♪ 効果：肩こ …

2月21日（土） 14時～17時 イルチブレインヨガ垂水スタジオ 参加費：1500円 内容：体と心の健康にしたい！と考えているあなたへ 『たましいの小鳥』アニメーションとヒーリングアロマオイルを使ってトレーニングをします …