シニアヨガ体験会~認知症予防のために!!
イルチブレインヨガ垂水スタジオでは、「シニアヨガ体験会」を行っています。 ●日にち:2月15日(木) ●時間:14:00~15:30 ●参加費:1000円 ●場所:イルチブレインヨガ垂水スタジオ(神戸市垂水区 …
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3月14.15.18.20.22日は、マンツーマン体験レッスン? 今、コロナの影響で 人混みや、多くの方がいる場所は、 少し不安ですね。 イルチブレインヨガ垂水スタジオでは、 そんな方が安心して、レッスンを …
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おうちでyogaオンラインクラス無料体験会?♂️ 運動不足や、体の問題を気にしつつジムやスタジオへ行く時間もない。 強い意志もなかなか出てこない。 そんな方へ朗報! 生活の中から実践でき、さらに生活や仕事に生かせる体・ …
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