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キャンドル瞑想体験会
2020年6月26日 7:00 PM - 8:30 PM
1000![](https://ilchibrainyoga-tarumi.com/wp-content/uploads/2020/06/0cadc9ce37b7337057d7b345c04e3dcf.jpg)
日常から離れ、遠くに行きたいと思ったことはありませんか?
娘として生まれ、妻として、母として、祖母として、また、後輩として、上司として、、、いろんな顔があるかと思います。
日常生活の中で、ふと違う場所に行ってみたい、と思われたり、実際に近場でも海外でも旅行に出かけたり、留学などに行かれる方も少なくないと思います。
刺激的だったり、癒されたり、とても素晴らしい人生の経験になると思います。
周りの環境を変えることも大事ですが、どこまで行っても自分と離れることはできません。
そして、自分の中にこそ、深い安らぎがあります。
瞑想をしながら、ご自分の脳波が変わります。エネルギーが変わります。
今回のキャンドル瞑想では、キャンドルの炎を凝視し、思考をストップさせますが、それが難しい方でも、自分に集中しやすいエネルギー瞑想もあわせて行っていきます。
また、瞑想の前に体の経絡をほぐす体操を行い、関節などに溜まっている濁ったエネルギーを流し、体のめぐりを整えていきます。
ご自分の状態に合わせてしていただけるので、スタジオでは10~80代の方まで男女問わず通われています。
また、現在は、スタジオまでお越しいただかなくても、お手持ちのスマホやパソコンからzoomを使ってオンラインで体験も可能です。
お気軽に試してみてください。
6/12(金)19:00~20:30
6/26(金)19:00~20:30
参加費 1000円
イルチブレインヨガ垂水スタジオ
JR垂水駅西口より徒歩3分
住所:神戸市垂水区神田町4-36 ニュー垂水ビル4階(業務スーパーさんのビル)
078-706-0378
ilchiyogatarumi@gmail.com
※表示価格はすべて税込みです。