脳の若葉マーク

おはようございます イルチブレインヨガ垂水スタジオです

先日、淡路島へ遊びに行ってきました

花さじきはちょうど夏の花に植え替えの時期だったみたいで

お花が少なかったですが、北海道に来たみたいに、広々とした草むらでのんびりしました

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脳の若葉マーク

どうすれば脳が自分の言うことを
聞くのでしょうか?
これは、初心者が車を運転する時の
悩みと同じです。

「私は脳の主人だ」というのは、
意志の次元であり、
現実になったのではありません。
だから、過去の現実と現在の意志が
入り混じって混乱してしまうのです。

過去の結果物である脳回路は、
慣性の法則にもとづいて
脳に記憶された習慣どおりに
情報を処理しようとします。

脳は、すでにある最も楽な方向
エネルギーのかからない方向を好むので
使用者であるあなたが、どんなに意志を新たにしても
行動はなかなか変わらないのです。

しかし、脳の主人になるには
その慣性の法則に逆らう努力を
払わねばなりません。

 

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イルチブレインヨガ垂水スタジオ

078-706-0378

https://ilchibrainyoga-tarumi.com/

http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-tarumi

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人生のできごと

こんにちわ イルチブレインヨガ垂水スタジオです

この前、膝を痛めた会員さんがトレーニング後、少し腸マッサージをして

玄米まくらで温めました。

そのあと、更衣室でずぼんをはいたら、今まで膝が痛くて

足がまったく上がらなったのが軽くあがってびっくりしていました

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人生のできごと

闇があるから

光の有り難みに気づくように

私たちが人生の中で遭遇する

あらゆる出来事のなかには

学ぶべき教訓が隠されています。

私たちは、利己心をもって

条件のない愛の偉大さを学び

怒りをもって平和への渇望を学びます。

恐れをもって勇気を学び

憎しみをもって許しを学び

被害者意識をもって、堂々たるさまを学ぶのです。

 

 

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