Ilchi Brain yoga 垂水スタジオ

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
Ilchi Brain Yoga のレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」Ilchi Brain Yoga を体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

Ilchi Brain Yoga 垂水スタジオ　齋藤絢香

お腹凹むと肩が軽くなる！

5月20日（日）時間：10:00～17:00 会場名：ニュー垂水ビル1階フロア(業務スーパー、ダイソー入り口) 会場住所：垂水区神田町4-36 ホットパック体験お身体悩み相談無料肩ほぐしセルフ腸ほぐし体験参加 …

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ニュー垂水ビル1階フロア(業務スーパー、ダイソー入り口), 垂水区神田町4-36

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静寂を自分に贈る時間「呼吸めい想体験会」

「静寂を自分に贈る時間」呼吸・めい想　体験会「頑張る」をお休みして、自分をエネルギーで満たす。毎日、家事に仕事に一生懸命なあなたへ。気を「流す」だけでは取れない疲れ、ありませんか？今のあなたに必要 …

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2000円

腸から整える自律神経バランスヨガ瞑想

呼吸チェック(ビフォー・アフター)・ポカポカ体操・頭すっきり瞑想・健康相談 ①5月27日（水）時間：10:00～11:00 ②6月3日(水) 時間：14:00～15:00 (体操40分) 会場名：垂水五色山西洋館会場 …

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1000円

垂水五色山西洋館, 垂水区五色山2丁目3-46

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腸から整える自律神経バランスヨガ瞑想

呼吸チェック(ビフォー・アフター)・ポカポカ体操・頭すっきり瞑想・健康相談 6月3日(水) 時間：14:00～15:00 (体操40分) 会場名：垂水五色山西洋館会場住所：垂水区五色山2丁目3-46 参加費：1000円 …

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1000円

垂水五色山西洋館, 垂水区五色山2丁目3-46

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脳の若葉マーク

おはようございます　イルチブレインヨガ垂水スタジオです先日、淡路島へ遊びに行っ ...

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2014年6月21日 / 希望の手紙

アジュール舞子で野外修練

こんばんわ　イルチブレインヨガ垂水スタジオです昨日、アジュール舞子で神戸１地域 ...

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2014年6月16日 / ブログ

人生のできごと

こんにちわ　イルチブレインヨガ垂水スタジオですこの前、膝を痛めた会員さんがトレ ...

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2014年6月13日 / 希望の手紙

丹田強化体操

こんにちわ　イルチブレインヨガ垂水スタジオですへその下の「丹田」（たんでん）は ...

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2014年6月11日 / 脳体操

体力増進の基本の３つ

この前、テレビでＥＸＩＬＥのＨＩＲＯさんが言ってました筋トレには機械を使うのも ...

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2014年6月4日 / 日記

スティーブン・サットン

こんにちわ　イルチブレインヨガ垂水スタジオです今日テレビでとっても素敵なお話が ...

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2014年6月2日 / 日記

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体験レッスンでお待ちしています

★ ILCHI Brain Yoga は、脳科学とヨガを融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。脳教育BEST5にもとづくトレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

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